U toku višedecenijskog praćenja efekata per- oralno konzumiranje Prolom vode, banjski lekari i saradnici Prolom Banje, ustanovili su da izvesnog uticaja na neka stanja imaju i dnevna dinamika, temperature i način njenog pijenja.

Svakom posetiocu Prolom Banje, nezavisno od neposrednog razloga boravka u njoj, savetuje se svakodnevno jutarnje unošenje, na prazan želudac, 200- 400ml (1- 2 čaše) i večernje unošenje neposredno pred spavanje, 200ml (1 čaša) mlake ili ohlađene Prolom vode. Ostalu dnevnu količinu uneti u zavisnosti od potrebe organizma, odnosno žeđi.

• Ukoliko korisnik u toku boravka u banji praktikuje jutarnje vežbe kraj izvora, potrebno je da u toku i neposredno po završetku vežbanja popiti 100- 200ml Prolom vode.
• U toku šetnje stazama zdravlja Prolom Banje, potrebno je uneti 100-200ml Prolom vode na svakih 15- 20min.

Osobama koje imaju kalkulozu i/ili zapaljenja bubrega i mokraćnih puteva, giht i dijabetes, preporučuje se kontinuirano dnevno umošenje najmanje 3-4 litra mlake Prolom vode uz odgovarajuću fizičku aktivnost koju će preporučiti banjski lekari.

Osobama sa kožnim oboljenjima preporučuje se kontinuirano dnevno unošenje najmanje 2,5- 3 litara mlake Prolom vode radi hidracije kože i vraćanja elastičnosti i vitalnosti kože.

Osobama sa povećanom želudačnom kiselinom i gorušicom preporučuje se unošenje 200- 400ml mlake izvorske ili flaširane Prolom vode, 60 minuta pre i 60 minuta posle svakog glavnog obroka. Treba je piti brzo i u velikim gutljajima.

Osobama sa smanjenom želudačnom kiselinom i tzv. hipoacidnim zapaljenjem želuca i creva preporučuje se unošenje 200- 400ml dobro ohlađene vode, 30 minuta pre svakog glavnog obroka. Treba je piti sporo u manjim gutljajima (ispijanje jedne čaše traje 5- 10 minuta).